फालिश में हाथों का व्यायाम

फालिश में जब हाथ कडे़ हो रहे हो तो उनके व्यायाम अलग होते हैं।।                जिसमें ऐसे व्यायाम का चुनाव करना चाहिए।।                                  ःःजिसमें फालिश वाला हाथ और सही हाथ दोनों उपयोग हो जैसे कि फालिश वाले हाथ मे पानी की बोतल फंसा कर सही हाथ से ढक्कन खोलना, फालिश के हाथ से सहारा लेकर सही हाथ से लिखना।।                                            ःः सही हाथ से फालिश वाले हाथ को धीरे धीरे सहलाएँ।।                               ःःमरीज के सही हाथ कोहनी को पकडा़ नीचे उपर करने को कहना।                    




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